提要:菠菜不能和豆腐一起吃,这是从家里的老年人口中得知的,菠菜和豆腐都是营养丰富的食物,真的不能一起吃吗?菠菜能不能和豆腐一起吃?也这是很多人都想知道的答案吧!下面来分析一下这个问题。豆腐中含有大量的钙质,而菠菜中也...
提要:芹菜可以和很多菜搭配做来吃,芹菜的做法大全可以让你更了解如何做出美味的芹菜来。芹菜的做法大全包括有芹菜土豆丝、素炒香菇芹菜、豆干炒芹菜等,想吃到美味的芹菜,就快快把本文收藏起来哦!芹菜的做法大全一:芹菜土豆...
提要:马齿苋有着清热利尿、滋阴润燥的功效,今天教大家做凉拌马齿苋,简单方便的一道家常菜。现在正是马齿苋生长的时期,嫩嫩的马齿苋非常适合凉拌着吃,赶紧来试试吧!凉拌马齿苋所需材料原料:马齿苋,彩椒配料:鲍鱼汁,陈醋,生抽,盐,白...
提要:芹菜炒虾球是一道美味的菜肴,营养丰富,做法也非常简单,而且还有助于减肥哦!芹菜炒虾菜的做法也是非常简单的,这道家常菜大家一定要学会,做出来每个人都会喜欢吃哦!芹菜炒虾球所需材料原料:芹菜,虾配料:油,盐,蛋清,葱芹菜炒虾球...
提要:蘑菇所含的营养成分有很多,蘑菇的功效与作用对人体的健康也十分有利,很值得日常养生食用。蘑菇的功效与作用有哪些呢?下面一起来从蘑菇的营养成份等方面来探讨一下。蘑菇的营养成份蘑菇所含的营养十分丰富,不但含有丰...
提要:蘑菇加上椒盐,味道一流,营养也很丰富,而且物美价廉,椒盐蘑菇的做法很简单,是日常中的一道家常菜。椒盐蘑菇的做法很简单,想吃的朋友,按照下面的做法步骤来做,就能做出美味的椒盐蘑菇。椒盐蘑菇所需材料原料:平菇,鸡蛋配料:油...
提要:菠菜的营养很丰富,日常中的做法有很多,每种做法的味道都是美味无比的。菠菜是很普通的蔬菜,但它营养丰富,日常可以多吃,下面为大家带来菠菜的做法大全。菠菜的做法大全一:凉拌菠菜原料:菠菜配料:辣椒,油,酱油,醋,花椒粉,蒜做法...
提要:不得不说,今天为大家介绍的这款蒜蓉金针菇真的超级简单,极易上手,基本零失败,那么该怎么做呢?金针菇含有较全的人体必需氨基酸成分,在烤制时盖上锡纸还能让金针菇保持原汁原味,详情请看本文。蒜香金针菇蒜香金针菇的必备...
提要:桔梗有着很好的养生功效,大家不可错过如此美食,今天教大家做桔梗拌火腿肠。下面给大家带来桔梗拌火腿肠的做法,大家赶紧来动手试试吧!桔梗拌火腿肠所需材料原料:桔梗、火腿肠配料:辣椒粉、盐、糖、醋、鱼露、糯米粉、姜...
提要:今天小编给大家介绍一道非常美味的菜,香椿火腿厚蛋烧,香味浓郁,口感好。香椿里含亚硝酸盐,必须下锅中汆烫后才能食用,口感也更好,看看香椿火腿厚蛋烧怎么做的。主料:鸡蛋3个,火腿50克,香椿50克,食盐1小勺,料酒1小勺,亨氏番茄...
提要:春季雨水时节养生关键是健脾养胃,今天小编给大家推荐一款健脾养胃的美食——樱桃萝卜炒羊肉,一起来试试。樱桃萝卜炒羊肉是一道新疆菜,风味独特,清淡但健脾养胃功效一流,下面一起来试试。樱桃萝卜炒羊肉所需材料原料:樱...
提要:黑木耳营养价值很高,可补血养颜,黑木耳的做法也有很多,下面黑木耳的做法大全推荐给你。黑木耳的营养很丰富,日常可作为补充营养的食品,想吃的不妨来看看黑木耳的做法大全。黑木耳的做法大全一:黑木耳红枣汤原料:黑木耳,里...
提要:菠菜是日常中经常可以看到的蔬菜,如此普通的蔬菜有什么营养价值呢?菠菜的营养很丰富,它的营养价值也很高,下面就来跟大家分析一下菠菜的营养价值。菠菜的营养价值1:保护双眼菠菜中含有大量的叶黄素,可以有效预防视网膜...
提要:大白菜我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬,那么白菜怎么做比较好吃呢?大白菜具有较高的营养价值,故有百菜不如白菜的说法,因此深受老百姓的喜爱,下面小编便为大家介绍一些关于白菜的食谱大全。白菜食谱大全一:醋溜白菜主...
提要:香菇炒荷兰豆是一道快手家常菜,简单而不失美味,一起来看看如何炒出美味来。香菇炒荷兰豆很家常的一道菜,有兴趣的赶紧来学习一下做法。香菇炒荷兰豆所需材料原料:干香菇,荷兰豆配料:植物油,生抽香菇炒荷兰豆的做法1、把...
提要:辣白菜美味可口,营养营养丰富,平时可作开胃小菜和下饭菜哦!辣白菜的腌制方法很简单,只要跟着下面的步骤来做,就算是新手也可腌出美味来。辣白菜所需材料原料:白菜2棵,白萝卜半个,虾皮1把,苹果和梨各1个,韭菜1把。配料:盐,糖,糯...
提要:香椿有着特有的清香,令人难忘,和鸡蛋一起炒味道更是不错,你也来做一盘吧!香椿炒鸡蛋很益肠道,喜欢的朋友不要错过了!用料:鸡蛋5个,香椿300克,食盐1茶匙,植物油2汤匙。香椿炒鸡蛋的做法1、香椿洗净放入沸水中焯一下切碎。(香...
提要:茄子,别名茄、矮瓜、青茄、紫茄等,果形状大小变异极大,色泽多样,可供蔬食,那么茄子的做法有哪一些呢?茄子,含丰富的维生素P,具有降血压、降低胆固醇、减肥、清热解暑等功效,那么茄子的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍...
提要:韭菜的营养非常丰富,而且春季的最嫩脆,下面小编给大家带来韭菜炒蛏子的做法,赶紧来动手吧!韭菜味道非常鲜美,和蛏子一起炒,味道更美,你也赶紧来试试韭菜炒蛏子吧!韭菜炒蛏子所需材料原料:韭菜,蛏子,红辣椒配料:油,盐,姜(图片ID:9...
提要:蘑菇的营养很丰富,做法有很多种,下面为大家带来蘑菇的做法大全。蘑菇可以用来炖,可用来煮汤,怎样做都非常好吃,想试试别样的就来看看蘑菇的做法大全吧!蘑菇的做法大全一:椒盐蘑菇原料:蘑菇,蛋黄配料:油,盐,椒盐粉,干淀粉,鸡精,面...
提要:南瓜的营养很丰富,可炒可焖可烧,但用来做成南瓜汤,营养成分的流失是最少的。南瓜汤的做法很简单,小编今天就来和大家分享家常南瓜汤的做法,有兴趣的朋友,也来试试吧!南瓜汤所需材料原料:南瓜,排骨,蜜枣,赤小豆配料:盐,陈皮南瓜...
提要:夏季多吃黄瓜有消暑的功效,而且还可有助于消化,下面给大家带来椒麻黄瓜营养丰富,而且非常的开胃,非常适合夏季食用,赶紧来看看椒麻黄瓜的做法。椒麻黄瓜所需材料材料:黄瓜配料:油辣椒,盐,野山椒,泡菜水,花椒,红指椒(图片ID:961...
提要:蒜泥黄瓜是一道简单美味的家常菜,黄瓜的清香配上蒜泥的味道,味道让人陶醉。蒜泥黄瓜的做法很简单,清甜的黄瓜很适合夏天食用,本文带来蒜泥黄瓜的做法,相信爱好美食的你是不会错过的。蒜泥黄瓜所需材料原料:黄瓜,蒜配料:麻...
提要:芹菜又称胡芹,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分,那么芹菜的做法有哪一些呢?芹菜,具有有平肝清热,祛风利湿,降低血压的功效,常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,那么芹菜的做法有哪一些呢?下面让小编为...
提要:蘑菇有很高的营养价值,经常吃对健康很有利,现在小编给大家带来蘑菇的做法大全。蘑菇是一种健康的食品,想知道蘑菇可以怎样做来吃吗?一起来的看看下面的蘑菇的做法大全吧!蘑菇的做法大全1:西芹炒蘑菇原料:蘑菇,西芹,红椒,马...